「ツマ」に関する一覧

想像してみてください。 あなたの大切な...

「パブリック・コミットメント」というのをどこかで聞い...

あなたは、1日に何時間座っていますか？ ...

こんな経験ありませんか？ ある会社...

有名な心理実験としてよく本に出てくるマシュマロテスト...

誰でも一度はダイエットをしよう！と思ったことあるはず...

「小さいときから英語を学び始めた方がいい」という話、...

シーチキン−Wikipediaより ちょっと俗...

脳を回復させ、午後からも集中力を持続させるには、パワーナップ（いわゆる仮眠）が効果的ということが科学的にも証明されています。では、どんなふうに仮眠をとるべきか。注意点やおすすめ本を紹介。

自分にとって本当に大切な物とは？自分の大切にしたい価値観とは？ミニマリストから片付けの本当の意味を教えてくれる『手ぶらで生きる』という本をご紹介。

こんにちは。 ネコと読書が趣味のとある夫婦です...